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オーガニック&ナチュラルコスメLife

スキンケアをしながらメイクをしながらライフスタイルに向き合い環境にも配慮できる そんな女性になるために。  オーガニックコスメやスキンケア、ナチュラルなライフスタイルを発信していくブログです

●オーガニックコスメは大量生産できないから選び方にポイントがあるのです

オーガニックコスメはオーガニックには

不要な農薬を使用せずに育った

エネルギーの高い植物が含まれています

 

小さな小瓶の中に

生き生きとした植物の成分や

植物たちの髙いエネルギーを抽出してできたコスメ

 

そのコスメを毎日のスキンケアというセルフケアで

私たちは自分に取り入れることができるのです

 

**

 

大切に育てる植物は

石油製品のように大量に生産することは

残念ながらできません

 

健康的な土壌の面積は限られているでしょうし

天候にだって左右されるのは当たり前

 

そんな中で私たちの手元に届くコスメは

やっぱりとっても貴重なものなのです

 

流行りのものや、人気の人が

『これいいよ!』という情報が入ったら

ついつい手を伸ばしたくなってしまって

すぐに飛びついていた以前の私

 

誰かのいいものが

私に合うかはわかりません

口コミだって

1つの情報でしかありませんから

 

本当に自分にふさわしいものがわかるのは

『私』だけなのです

 

自分の心や肌コンディション、現在のライフスタイルに

しっかりと目を向けて

 

『さて、今、私に必要なのはどんなもの?』

 

そんな風にしつもんをしていくことが

コスメを選ぶファーストステップ

 

買って、試して、合わなくて、すぐに捨てる

 

そんなお買い物って寂しいじゃないですか

その物自体も勿体ないし

買い物に費やした自分の時間も

作ってくれた製造者さんにも

なんだかとっても満たされない。。。。

 

恥ずかしながら

以前の私はそんな買い物を何年も続けていました

考えもせずに

自分に必要かどうかも分かりもせずに

いつもどこか『足りない』でいっぱいになって

 

『足りない』を満たしたいだけのお買いもだから

満足なんてしなかったんですね

 

**

 

オーガニックコスメには

コスメメーカーさんが

コスメを生み出すまでのストーリーがあります

 

そして成分にも植物の名前が並んでいて

オーガニックファームを想像できてしまうような

植物の名前が書いてあります

 

コスメを見て

気に入って

 

次は自分のお肌コンディションや

好きなテクスチャなど

『私』が求めるものと照らし合わせるのです

 

**

 

お肌への反応は100%想像通りにはいかないのも真実ですが

しっかりと考えて買った分だけ

『期待外れ』なんていう事もぐっと少なくなるのです

だからオーガニックコスメは魅力的なのです

 

それぞれのストーリーを持ったコスメを知って

どんな成分から出来ているコスメなのか理解して

 自分がほしいものかどうか自分に確認して

そんな事が最愛のコスメに出会う秘訣だから

 

しっかりとコスメについて

伝えてくれる人から購入してほしいと思うんです

 

試しに買って、合わなかったら

ポイっと捨ててしまっていた

過去の自分がいたからこそ

 

今はとってもそう思うのです

 

それができれば

コスメジプシーから少しづつ卒業ができてくるんですね

 

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※私は右端です笑

 

昨日はオーガニックコスメが大好きな方々との勉強会に参加して参りました

 

コスメの活かし方や付き合い方は

参加者の皆様それぞれ違っていたので

新しい情報や

新しい価値観がすごく新鮮な1日でした

 

**

 

皆様の楽しいお話や未来への夢を聞いていると

私にも1つの大きな目標ができました 

 

『コスメジプシーから卒業できるオーガニックコスメの選び方』

 

こんなことをお伝えしていくのが私のライフワークなんだなと

 

そしてオーガニックは1人で抱えるものではなくて

みんなで分かち合うから楽しいのです

だからコスメに限らずね

オーガニックが好きな方と

出会える場所、盛り上げていくこともはじめてまいりますね!

 

共感していただける方に

たくさんお会いできますように

 

 

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来週末はご依頼をいただき

コスメを一緒に選びに行きます

 

お気に入りのコスメが

大切な方の元にお嫁に行けるように

お手伝いをしてまいりますね

●オーガニックコスメで育てる肌と心の関係

オーガニックコスメを使ってみると多くの方が感じられるのは

『肌が健康になった』という感覚なのですが

 

『肌が綺麗』になることと『肌が健康的になる』ことは

似ているようで、大きく違うと私は思っています

 

 

肌には個性がある

 

肌には生まれつき個性というものがあると思います

それは食生活だったり

育った地域によって育まれたものだったり

体質であったり

 

いろいろな理由で肌には個性が産まれると思っています

 

まるで私たちが一人一人違った性格を持つように

肌にも個性があるのです

 

 

個性を活かすことが『健康的な肌』の唯一の基準

 

『もともと少し健康的な日に焼けたような肌の『素質』を持つ方が

色白になるために美白化粧品を多用する』

 

こういうお話を聞いて

健康的だなと感じますか?

 

個性を殺すという事=自分を否定るする事

 

だと私は思っています

 

憧れの肌質はあるかもしれませんね

好きな女優やモデルを見て

憧れを抱くのは女性にとって当たり前のことかもしれません

 

間違ってはいけないのは

比較して自分を卑下してしまう事

 

これをやり始めると

自分の肌のいたるところに欠点を見つけるようになります

 

誰も気づかない小さな粗まで見つけて

それに対応するコスメを買いたくなる

 

そんな心境に陥ることは決して健康的とは言えないのです

 

 

肌を健やかに保つと心まで健やかになる

 

オーガニックコスメに即効性は求めることは難しいかもしれません

その代りオーガニックコスメにはもっと違う素晴らしさを持っています

 

肌を『即効』で綺麗に魅せるためのコスメは

持続した時にどうなるのでしょうか

 

すぐに効果を感じるコスメは

肌にどう作用しているから

すぐに結果がでるのでしょうか?

 

オーガニックコスメには即効性はありませんが

数年後使い続けた時に肌に負荷をかけるような製品ではなく

少しづつ、あなたの肌をベストコンディションが継続できるような状態に戻してくれる

そういうコスメなんです

 

どちらを選ぶかはその時の自分の基準で選ぶことが一番だと思いますが

長く肌をいたわっていく

そんな風に自分の肌を大切に思うと決めたとき

 

気になっていたはずの粗さえも

受け入れることが出来るのです

 

ゆっくり、すこしづつ

そんなケアが大好きになるオーガニックコスメ仲間と

どんどん繋がっていきたいと思っています

 

 

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クレンジングがめんどくさい!をオーガニックコスメで解決する方法

『クレンジングをするのが面倒だからお化粧したまま寝ちゃうんです・・・』

 

と立て続けに数件ご相談いただきました

 

実は数年前、私も同じ気持ちだった時期もあるんです

 

特に夜遅くに帰宅した日や

飲み会のあった日は特にめんどくさい・・

 

本当はわかってるけど

寝てしまおう・・・

 

と眠りにつくわけですが

 

朝起きた時の肌の不快感!!

物すごーーーーーく後悔するのです

 

そもそもなぜクレンジングはめんどくさいのか

 

クレンジングってなんでめんどくさいんだろう・・

いろいろと私なりに考えてみたのですが

おそらく理由は

 

クレンジングをすることの利益が見えにくいから

 

だと思うんですよね

もちろんクレンジングをしないと

数年後にお肌の違いが出るのは間違いないのですが

 

数年後の肌(未来) < 今すぐに寝たい(今)

 

とこんな構図が出来上がっていると思うんです

 

わかってるけど・・

人ってやっぱり今が一番大切にしちゃうじゃないですか

半年後のスリムな体のために毎日運動がどうしてもできない

とよく似ていますよね

 

オーガニックコスメのクレンジングはめんどくさくないのか

 

さていよいよ本題ですが

『クレンジングがめんどくさい』を具体的に解決するには

『今』感じられるメリットを増やせば解決するわけですよね

 

私がオーガニックコスメを使い始めてからクレンジングが面倒ではなくなったのは

実際にクレンジングが楽しくなったから続けられているのだと思っています

 

 

オーガニックコスメのクレンジングはなぜ楽しいのか

 

オーガニックコスメの多くには

植物本来のナチュラルな香りを感じるものが多いのです

 

実際の私の場合はメイクもナチュラルコスメを使用しているので

キャリアオイル(植物油)を使用してクレンジングを済ませることのほうが

多いのですが、数日に1度、角質除去の意味も含めてクレンジング剤使用しています。

 

例えば私の好きなクレンジングの1つ

 

イタリア発のコンフォートゾーンというメーカーから出ている

セイクリッドネイチャーミルク

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アーモンド・バニラが甘く

パルマローザ・シダーウッドが清々しく森林浴をしているように香ってくれるのです

 

www.comfortzone.jp

  

香りは心に影響をあたえる

 

 香りが心に影響を与えることをアロマコロジーと言います

コスメにとって香りは大切な要素の1つなのです

合成香料にはない植物のパワフルな香りの力をオーガニックコスメは味わうことができるのです

 

ウォータープルーフのメイクでは落ちにくいと感じることもあるので

薄めのメイクの日から試してみませんか?

 

 

オーガニックコスメのクレンジングで

一日の最後に頑張ったお肌と心を

ホームケアで労わってみてはいかがでしょうか

 

美味しい野菜を大きなお皿いっぱい食べれるお店@表参道

オーガニックコスメのアドバイザー赤川のりこです

 

私は野菜が大好きで

特にフレッシュなままの野菜を

サラダにして食べるのが好き

 

いろんな野菜を数多く食べたい!

いろんな種類のお豆も食べたい!

珍しいカラフルなやさいも食べたい!!

 

とたびたび思うのですが

やさいの日持ちとか

お豆の場合は下ごしらえの手間を考えると

どうしても「いつも」の野菜達に偏りがちに・・

 

そんな私の

いろんな野菜食べたいよ!

を叶えてくれる表参道のCITY SHOPのご紹介いたします
 
 
お店の居心地はどう?
 
一人でどんなお店に入れるかは人それぞれですが
私は基本的にはカフェくらいしか入れません
 
一人ラーメン
一人焼肉
なんてできる方もいらっしゃるようですが
私にはちょっとハードルが高い・・・
 
CITY SHOPはお客様は女性が多く
カフェのような作りなので
女性だったら一人でも入りやすいと思います
 
私も無性に野菜が食べたい時に一人で行ったので
ふらっと一人で入れるお店を探している方にもオススメです
 

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オーダーの仕方は?
 
店内に入るとたくさんの野菜が目に入ってきます
 
まずは入り口の手前で2種類のメニューから1つ選びます
 
ベースのグリーンサラダと2種類のデリを選べる2DELIPLATE
5種類のデリを選ぶDELIPLATE
 
この2種類から1つを選びます
 
私の場合はとにかく野菜を生のまま食べたい!
という気持ちが大きかったので
デリも美味しそうなものが並んでいたのですが2DELIPLATE
をチョイス
 
ベースのグリーンサラダも
カスタマイズが可能なのが嬉しいところ
 
私はお豆を2種類とハーブをトッピングして
オリジナルのドレッシングをセレクト
 
サラダのトッピングだけでも10種類くらいはあったかなぁ・・
ドレッシングもかなりの種類がありました
 
そしてデリは少しだけお魚やお肉の入ったものを選びました
 
野菜だけだとおなが空きそうですが
デリが選べるがまたまた嬉しい
 

パンもつけてくれるのですが

私はお腹がいっぱいになりそうだったので

パンはいただかずにワンプレートのみにしました

 

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このワンプレート
実は食べきったらお腹もいっぱいになって
大満足のボリュームでした
 
21:00すぎにお邪魔したので
私にしてはちょっと遅めの夕食
 
野菜だけなので大丈夫と思っていましたが
翌朝のお腹も体もスッキリとした目覚めでした
 
******************************** 

cityshop.tokyo

東京都港区南青山5-4-41

1Fデリカテッセン(11:30〜22:00)

 
 

 

オーガニックコスメで大きく変わった3つのこと その3

私がオーガニックコスメを使い始めてから

大きく変化したことの3つめをお話いたしますね

 

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3.自分の欠点を嘆くことがなくなった

 

例えば同い年のモデルさんや女優さんを見て

綺麗だな~と思うことってありますよね

 

そんな風に憧れを持つこと自体は

人生にとって楽しみの一つだし

目指す場所があるってことだから

すごく前向きな気持ちになると思うんですよね

 

でも以前の私は

素直に憧れる気持ちを持つのと同時に

違う気持ちも持ってしまったんですよね

 

憧れと同時に持つ気持ちってなに?

 

憧れと同時に持つ気持ちは

『自己否定』でした

 

どうして同じ年なのにここまで違うのか

昔のニキビ跡をどうにか消せたら少しは違うのではないか

鏡を近づけてみると毛穴が目立って恥ずかしい・

 

こんな風に

次から次に自分の欠点をどんどん大きく膨らませて

悩む気持ちも膨らんでいきました

 

即効性を求めるあまりに

すぐに解決できない自分の肌悩みを

『私だから効果がでないのだ』

コンプレックスを大げさにしていたのかもしれませんね

 

オーガニックコスメは

即効性を謳う物ではなく

肌の底力を鍛えるのに向いているコスメ

 

使用していくうちに

すぐに解決することを求めなくなったんです

 

鏡を思いっきり近づけて

自分の欠点やあらさがしばかりをすることを手放したら

『今』を嘆くことから解放されました

 

きっと誰も

私の小さな小さなシミや皺を笑ったり

私の小さな小さなシワを貶したり

そんなことはしないのです

 

それなのに自分自身がするなんて

ナンセンスだなと気が付いたのです

 

今あるシミは太陽を浴びた健康の証

今あるシワは大笑いした証拠

 

それでいいじゃないか!

と受け入れられたのが一番の収穫かなと思っています

 

オーガニックコスメの魅力はまだまだ

あるので今後もたくさんお伝えしてきますね

 

 

オーガニックコスメで大きく変わった3つのこと その2

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本日は私がオーガニックコスメを使ってから

大きく変わった3つのこと

2つ目をお話しいたしますね

  

2.化粧品ジプシーから卒業した

 

中学生のころはひどいニキビで悩まされました

そのころから

洗顔をマメに行って

 

ひんやりするアルコールの強い化粧水でケアをして

ニキビ用の薬を塗っていました

 

このころから私の化粧品ジプシーは始まっていたと思うので

25年近く何を使用していいのかわからずに

最新のお化粧品が出ては試す生活を続けていました

 

化粧品口コミサイトを見ては

誰かが『いい』と口コミされているものがないか

チェックをしては

思ったほどの効果が出ずに

 

自分の肌をますます嫌いになり

無駄なコスメ代も本当にたくさん払っていたと思います

 

オーガニックコスメを選ぶときは

 

口コミよりも

自分の肌コンディションと肌の構造を理解して

選ぶプロセスが必要なので

 

この根拠のあるプロセスを経るようにしてからは

自分に合うお化粧品を探すような

コスメジプシーの旅を終えることができたのです

 

【関連記事】

norikoakagawa.hatenablog.com

オーガニックコスメを使用して 大きく変わった3つの事 その1

こんにちは
赤川のりこです
 
オーガニックコスメを使用して
私の中で大きく変わった3つの事をお話してまいりますね
(小さな変化は数えきれないほど多数あるんですがw)
 
1.体調の変化に早目に気付くようになった

 

コスメを使用して体調の変化に気付くってどういうこと?

というのをご説明しますね

 

まず、「肌は最大の臓器」と言われています

お肌の本来の役割としては

 

・外部からの刺激から体を守ること

・体内の状態を知らせること

 

身体の中は見えませんからね

「不調」となって現れる前に

「肌荒れ」として身体の中を表現してくれるのです

 

肌の状態はは身体の状態

 

ホルモンのバランスは整っている?

食べ物はバランスよく食べてる?

睡眠はしっかりとれているかな?

嫌な事を考えすぎてストレス貯めていない?

 

そんな風に肌から自分を知ることがちゃんと出来るようになっているのです

 

オーガニックコスメは

お肌の悩みを

即効性を持って治すコスメとは違います

 

毎日毎日

自分の様子を見て

 

状態を図りながら

肌に纏っていくコスメ

 

だからこそ

身体の状態を「知る」という事が出来る

感覚が私の中に育っていったのです

 

その2はまた書いてまいりますね

 

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